Freizeit und Familie – ADHS rund um die Uhr
Da ADHS nahezu alle Lebensbereiche betrifft, stellen oft schon die alltäglichsten Dinge eine Herausforderung für alle Beteiligten dar.
Jeder Tag ist eine neue Herausforderung
Morgens ist das Kind nur schwer aus dem Bett zu bekommen. Auch das Anziehen und Frühstücken sorgt oft schon für Streitigkeiten.
Nach der Schule gibt es Probleme beim Spielen oder beim Sport mit Freunden und Gleichaltrigen. Auch die Hausaufgaben am Nachmittag machen in der Regel Schwierigkeiten.
Am Ende des Tages sorgen Unruhe und Spannungen beim Abendessen und vor dem Zubettgehen erneut für anstrengende Auseinandersetzungen.
Über den gesamten Tag hinweg kommt es so zu Spannungen innerhalb der Familie. Nicht nur eine zeitliche, sondern auch eine schwere emotionale Belastung für alle Beteiligten.
Erfolgreich den Alltag meistern
Klare Regeln, viel Lob und eine konsequente Erziehung sind der Schlüssel für einen harmonischen Familienalltag trotz ADHS. Dabei zeigen oft schon kleine erzieherische Kniffe, wie z.B. das Einführen eines Belohnungssystems, große Wirkung.
Praktische Tipps für den familiären Alltag
Neben den Problemen innerhalb der Familie ist es wichtig, auch die soziale Integration eines von ADHS betroffenen Kindes zu beobachten und entsprechend zu unterstützen.
